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Trastornos de ansiedad: Nuevos tratamientos y enfoques desde la psicología (2025)
Los trastornos de ansiedad se han convertido en una de las principales causas de malestar psicológico y bajas laborales en España. Desde la pandemia, las bajas por salud mental han aumentado un 72%, siendo la ansiedad y la depresión los diagnósticos más comunes, especialmente en sectores como la sanidad y la educación (El País).
En este artículo, exploraremos los tratamientos más efectivos y los enfoques terapéuticos actuales para abordar los trastornos de ansiedad, desde una perspectiva psicológica y basada en evidencia.
